Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Book

In basket

rate

Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy / Brené Brown ; przełożył Krzysztof Puławski. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2022. - 167 stron ; 21 cm.

Author

Brown Brené Autor Puławski Krzysztof Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Autopsychoterapia Samoakceptacja Samorealizacja Samowychowanie Uczucia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

„Dary niedoskonałości” Brené Brown to poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury. Wtedy to przekonamy się, jakimi darami obdarzy nas niedoskonałość - odwagą, by pewniej i bez lęku podejmować ważne decyzje, współczuciem, by traktować lepiej siebie i innych, a także silniejszymi więzami z bliskimi, dzięki zrozumieniu, że każdy może się mylić. Niedoskonałość sprawi jednak przede wszystkim, że zaczniemy żyć Autentycznie - pełni radości i satysfakcji z tego, kim jesteśmy, i z tego, co nam się przytrafia. [www.azymut.pl, 2024]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia 16 (Gromskiego 10c)

There are copies available to loan: sygn. F.16-159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Gifts of imperfection : let go of who you think you're supposed to be and embrace who you are, 2010

General note

Tytuł oryginału: "The gifts of imperfection : let go of who you think you're supposed to be and embrace who you are" 2010.

Additional physical form available note

Publikacja dostępna również w formie książki mówionej (standard DAISY).