378257
Book
In basket
Zdrowa kuchnia każdego dnia : niski indeks glikemiczny / Daria Pociecha. - Wydanie I. - Mysłowice : Arkadia, 2021. - 191, [1] strona : fotografie kolorowe, ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Twoje Zdrowie)
Z ta książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe i opanujesz zasady prawidłowego komponowania posiłków. Dowiesz się, czym jest indeks glikemiczny i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Książka zawiera obszerny zbiór inspirująych przepisów, dzięki którym można samodzielnie komponować codzienne posiłki, a także gotowe jadłospisy tygodniowe zgodne z założeniami diet 1500 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal. [Arkadia, 2021]
Availability:
All copies are currently on loan: sygn. F.20-64 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again