Jak mówić "nie" i wytyczać granice w miłości, życiu i świecie

Książka

W koszyku

oceń

Jak mówić "nie" i wytyczać granice w miłości, życiu i świecie / JIll Brooke ; przełożyła Alina Siewior-Kuś. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2025. - 119, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Brooke Jill Autor Siewior-Kuś Alina Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Emocje samoświadomościowe Relacje międzyludzkie Samoświadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jak być stanowczym i nie pozwolić sobą rządzić. Ta książka pokaże ci, jak stworzyć skuteczną tarczę chroniącą przed ludźmi, którzy usiłują cię zdominować, wpędzić w poczucie winy albo wykorzystać twoją dobroduszność. Nauczysz się odmawiać, dzięki czemu będziesz miał więcej wolnego czasu i wreszcie będziesz mógł zająć się tym, co naprawdę lubisz robić. Z mniejszym bagażem zmęczenia i stresu będziesz działać skuteczniej. Mówiąc „nie”, zyskasz czas na ważne dla ciebie sprawy oraz dla ludzi, których naprawdę kochasz. W rzeczywistości staniesz się osobą bardziej wymagającą wobec życia. Czy to nie byłoby miłe? W jaki sposób możesz zostać odnoszącym sukcesy bykiem, sięgać po to, na czym ci zależy, nie odczuwając przy tym zewnętrznej presji? Rozwiązanie już masz. Mądrość tej książki czeka na ciebie. [Prószyński Media, 2025]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-159.9/U (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Need to say "No": the importance of setting boundaries in love, life & your world, 2013

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: "The need to say "No": the importance of setting boundaries in love, life & your world, 2013.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 119-[120].