Zaplanuj swoje szczęście : praktyczne ćwiczenia z myślenia i działania

Książka

W koszyku

oceń

Zaplanuj swoje szczęście : praktyczne ćwiczenia z myślenia i działania / Aneta Chybicka, Katarzyna Poszewiecka ; [autorka rysunków: Natalia Mikołajek]. - Wydanie II. - Warszawa : CeDeWu, 2024. - 173 strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Chybicka Aneta Autor Poszewiecka Katarzyna Autor Mikołajek Natalia Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Satysfakcja (psychologia) Sukces Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wprowadzenie ; R. 1. Ciało, dusza i umysł - naczynia połączone: TEST - Ciało, dusza i umysł - naczynia połączone ; Zwalczanie skłonności do zamartwiania się ; WSKAZÓWKI - Zwalczanie skłonności do zamartwiania się - co robię, a co jeszcze mogę robić? ; Optymistyczne patrzenie na świat ; WSKAZÓWKI - Optymistyczne patrzenie na świat - co robię, a co jeszcze mogę robić? ; Praktykowanie duchowości ; Praktykowanie duchowości – TEST ; Dbanie o ciało ; WSKAZÓWKI - Dbanie o ciało - co robię, a co jeszcze mogę robić? ; R. 2. Jesteś moim lustrem: TEST - Jesteś moim lustrem ; Wyrażanie wdzięczności ; WSKAZÓWKI - Wyrażanie wdzięczności - co robię, a co jeszcze mogę robić? ; Wyrażanie życzliwości ; WSKAZÓWKI - Wyrażanie życzliwości - co robię, a co jeszcze mogę robić? ; Zacieśnianie relacji z ludźmi ; WSKAZÓWKI - Zacieśnianie relacji z ludźmi - co robię, a co jeszcze mogę robić? ; Wybaczanie ; WSKAZÓWKI - Wybaczanie - co robię, a co jeszcze mogę robić? ; R. 3.Wpływ na własne działania: TEST - Wpływ na własne działania ; Realizowanie celów z zaangażowaniem ; WSKAZÓWKI - Realizowanie celów z zaangażowaniem - co robię, a co jeszcze mogę robić? ; Robienie tego, co naprawdę Cię wciąga ; Poznaj Swoje Talenty i dowiedz się, jak je wykorzystać do budowania poczucia spełnienia - TEST ; Zaradność ; Zaradność - TEST ; Czerpanie radości z życia ; WSKAZÓWKI - Czerpanie radości z życia - co robię, a co jeszcze mogę robić? ; R. 4. Podsumowanie: QUIZ - co już wiem i potrafię? - I co dalej?

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-159.9/U (1 egz.)