373455
Book
In basket
Happy life : sztuka odpuszczania / Kasia Bem. - Warszawa : Wydawnictwo Luna - Wydawnictwo Marginesy, 2021. - 210, [14] stron : ilustracje ; 23 cm.
Author
Bem Kasia. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Mindfulness Pewność siebie Samopoznanie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas. [Wydawnictwo Luna, 2021]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia 1 (Bohaterów 5)
There are copies available to loan: sygn. F.1-159.9 (1 egz.)
Filia 2 (Fredry 5)
There are copies available to loan: sygn. F.2-159.9 (1 egz.)
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
All copies are currently on loan: sygn. F.3-1 (1 egz.)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
All copies are currently on loan: sygn. F.4-159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Filia 9 (Czackiego 5)
All copies are currently on loan: sygn. F.9-159.9 (1 egz.)
Filia 13 (Iwonicka 38)
All copies are currently on loan: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach [218-221].
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again