Na huśtawce emocji : jak rozmawiać z bliskimi z osobowością borderline

Książka

W koszyku

oceń

Na huśtawce emocji : jak rozmawiać z bliskimi z osobowością borderline / Jerold J. Kreisman ; tłumaczenie Maria Moskal. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2020. - 202, [1] strona ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

Kreisman Jerold J. (1947- ). Moskal Maria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pograniczne zaburzenie osobowości Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości Komunikacja interpersonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Jeżeli bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD – Borderline Personality Disorder), w waszych relacjach zapewne nie brakuje napięć. Wahania nastroju, rozpaczliwa potrzeba bliskości przeplatana wybuchami gniewu i atakami werbalnymi – to codzienność. Skrajne reakcje twojego partnera mogą wyprowadzać cię z równowagi i utrudniać porozumienie. Jerold J. Kreisman, specjalista w zakresie terapii zaburzeń osobowości z pogranicza, w swojej najnowszej książce oferuje narzędzia do prowadzenia efektywnej komunikacji opartej na wsparciu, empatii i prawdzie. Praktyczne porady autora pomogą odpowiednio reagować na żądania i emocje partnera bez zaniedbywania własnych potrzeb. Podpowiedzą też, jak prowadzić rozmowę w atmosferze zrozumienia i szacunku, bez prowokowania napięć i wzajemnych oskarżeń. Wprowadzenie sformułowanych przez autora zasad komunikacji do codziennych interakcji pomoże zapewnić bliskim poczucie akceptacji i zrozumienia, a przy tym utrzymać wyznaczone granice. Dzięki tej książce: -poznasz prostą i skuteczną technikę komunikacyjną SET-UP ; -nauczysz się rozpoznawać zbliżające się kryzysy oraz dowiesz się, jak na nie reagować ; -przyswoisz strategie radzenia sobie z frustracjami, które pojawiają się w waszej relacji ; -dowiesz się, jak utrzymać rozmowę na właściwych torach i skutecznie porozumieć się z osobą z BPD. [Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2020]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-108469 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Talking to a loved one with borderline personality disorder, 2018

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: "Talking to a loved one with borderline personality disorder" 2018.

Uwaga dotycząca bibliografii

Wykaz źródeł na stronach: [201]-202.