369253
Książka
W koszyku
Żywienie w sporcie : kompletny przewodnik / Anita Bean ; przełożyła Ewa Wojtczak. - Wydanie 3. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2019. - 419, [2] strony : fotografie kolorowe, rysunki, wykresy ; 24 cm.
Autor
Bean Anita. Autor Wojtczak Ewa. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Sportowcy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
1. Żywienie w sporcie - ogólny zarys ; 2. Energia do ćwiczeń ; 3. Węglowodany a wydolność ; 4. Wymagania dotyczące białka w sporcie ; 5. Witaminy i minerały ; 6. Suplementy sportowe ; 7. Nawodnienie ; 8. Tkanka tłuszczowa a tłuszcze w pożywieniu ; 9. Utrata masy ciała ; 10. Przyrost masy ciała ; 11. Sportsmenki ; 12. Młody sportowiec ; 13. Sportowiec wegetarianin ; 14. Starszy sportowiec ; 15. Odżywianie w trakcie zawodów ; 16. Twój osobisty plan żywieniowy ; 17. Przepisy ; Aneks 1. Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny ; Aneks 2. Słowniczek witamin i minerałów.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Complete guide to sports nutrition, 2017
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: "The complete guide to sports nutrition" 2017.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 390-415. Indeksy.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej