366945
Książka
W koszyku
Księga jogi : kompletny przewodnik po pozycjach jogi / Christina Brown ; [przekł. z j. ang. Marek Gajewski]. - Warszawa : Elipsa, 2006. - 400 s. : fot., rys. ; 17 cm.
Autor
Brown Christina. Gajewski Marek (1950- ).
Temat
Joga.
Gatunek
Poradnik.
I. ĆWICZENIA: 1. Ćwiczenia początkowe; 2. Pozycje stojące; 3. Pozycje siedzące i podłogowe; 4. Skręty i napinanie brzucha; 5. Równowaga na ramionach; 6. Skłony do tyłu; 7. Pozycje odwrócone; 8. Pozycje relaksacyjne; 9. Pranayama; 10. Pieczęcie - Mudra; 11. Zamykanie wewnętrznej energii - Bandha; 12. Ćwiczenia oczyszczające jogi - Kriya, II. JOGA O SPECJALNYM PRZEZNACZENIU, III. ODNAJDYWANIE WŁASNEJ JOGI.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.96 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej