367100
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wspinaczka : trening i praktyka / Dale Goddard, Udo Neumann ; tł. Krzysztof Grzegorczyk. - Warszawa : RM, cop. 2000. - 193 s. : fot., rys. ; 23 cm.
Autor
Goddard Dale. Neumann Udo. Grzegorczyk Krzysztof (tłumacz).
Temat
Alpinizm.
Gatunek
Poradnik.
1. Reguła najsłabszego ogniwa 2. Koordynacja 3. Trening techniki: teoria 4. Trening techniki: praktyka 5. Psychologia pobudzenia i osiągnięcia 6. Percepcyjne podejście do samokontroli 7. Behawioralne podejście do samokontroli 8. Zasady treningu fizycznego 9. Siła 10. Trening siły 11. Wytrzymałość ogólna 12. Trening wytrzymałości ogólnej 13. Gibkość 14. Trening gibkości 15. Planowanie i perodyzacja 16. Kwestia płci 17. Zachować zdrowie 18. Taktyka
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-796.5 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej