369744
Film
W koszyku
Astanga Joga / dir. Mario Romano, Jeanette Jenkin. - Wersja polska / tekst Karolina Dymitrów. - [Warszawa : Edipresse Polska, 2008]. - 1 dysk optyczny (52 min) : dźw., kolor. ; 12 cm.
(Kolekcja Fitness ; płyta 7)
Autor
Romano Mario. Reż. Jenkins Jeanette. Reż. Dymitrów Karolina. Tł. Rakowska Beata (1965- ). Lektor Vossough Ali. Zdj.
Forma i typ
Filmy i seriale
Temat
Joga.
Gatunek
Film edukacyjny. Dokumenty audiowizualne.
Zestaw ćwiczeń inspirowanych Astanga Joga, polegających na wykonaniu serii płynnie następujących po sobie pozycji. Rozpoczynamy od 30-minutowej sesji, która podnosi temperaturę ciała i rozgrzewa mięśnie, co pozwala zoptymalizować zakres ruchu. W drugiej części program zawiera statyczne ćwiczenia rozciągające, zwiększające elastyczność ścięgien, stawu biodrowego, klatki piersiowej, ramion i wewnętrznych mięśni ud.
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Oryg. film wyprodukowano w 2006 r.
Dodatek do czasopisma Vita.
Na okładce płyty: Ćwiczenia rozciągające ciało i zwiększające elastyczność mięśni.
Uwaga dotycząca osób związanych z dziełem
Zdjęcia Ali Vossough ; muzyka Dynamix Music.
Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców
Tekst polski czyta: Beata Rakowska.
Choreografia Jeanette Jenkins.
Uwaga dotycząca wymagań systemowych
VCD.
Uwaga dotycząca języka
Ścieżka dźw. w jęz. ang., głos lektora w jęz. pol.
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej