WSTĘP: Podstawowe terminy, Dotychczasowe badania nad migracjami z PRL, Wykorzystane źródła, Kilka uwag o założeniach teoretycznych, Podziękowania; 1. ZAMKNIĘCIE POLSKI: Sowietyzacja, (Nie)mobilność zagraniczna, Kształtowanie systemu paszportowego, Uszczelnienie granic, Kraj bez wyjścia; 2. OPCJA IZRAEL: Wychodźstwo Żydów przed 1949 rokiem, Tajna umowa i żywiołowy ruch, Wybór narodu i ojczyzny?; 3. PRZESIEDLENIA DO NIEMIEC 1950-1954: Niemcy w Polsce: uznani i nieuznani, potrzebni i niechciani, Aktion Link, Ograniczone wyjazdy do NRD 1951-1954; 4. ODWILŻ, OTWARCIE GRANIC, ODRODZENIE MIGRACJI 1955-1958: Repatriacje, nowe myślenie i kryzys bezpieki, Zmiany w polityce paszportowej, Emigracja indywidualna, Sieci rodzinne, sieci informacyjne, sieć strachu; 5. ŁĄCZENIE RODZIN: PRZESIEDLENIA DO RFN I NRD 1956-1958: Potencjał emigracji do Niemiec u progu odwilży, Porozumienie PCK-NCK i początek lawiny, Akcja łączenia rodzin, Rok 1957: władze tracą panowanie nad żywiołowym ruchem, Rok 1958: stopniowe zakończenie akcji; 6. ALIJA GOMUŁKI: Przebieg fali emigracyjnej, Przyczyny exodusu, Wyjątkowa liberalizacja; 7. SYSTEM PASZPORTOWY PRL: Rekonstrukcja systemu paszportowego, Dokumenty paszportowe, Opłaty, Prawo do paszportu, Aparat paszportowy, Rozbudowa i decentralizacja aparatu 1960-1980, System paszportowy po wstrząsach początku lat osiemdziesiątych, Podwykonawcy, Ukryte funkcje systemu paszportowego; 8. EMIGRACJA OSIEDLEŃCZA 1960-1980: Legalne wyjazdy "na pobyt stały", Lata 1960-1964: przejściowa stabilizacja, Lata 1964-1966: ożywienie tendencji wychodźczych, Lata 1966-1970: przykręcenie śruby, Dekada Gierka, Emigracja inną drogą, Strumienie emigracji nielegalnej; 9. EMIGRACJA POMARCOWA; 10. LUDZIE ZA ZIEMIĘ, LUDZIE ZA PIENIĄDZE: "Informacja rządu PRL", Od przykręcenia śruby do porozumienia z Helsinek, Druga wielka fala wyjazdów do Niemiec, Przyczyny wyjazdów, fiasko nadziei na powroty; 11. MIGRACJE CZASOWE 1960-1980: Mobilność zagraniczna, Praca legalna, Praca w Czechosłowacji i NRD, Eksport usług, Legalne migracje indywidualne. Polservice, Praca nielegalna, Handel, Ekonomiczne uwarunkowania mobilności zagranicznej w PRL, Dolar w PRL: od tezauryzacji do dwuwalutowości; 12. OSTATNIA DEKADA: Rewolucja "Solidarności", kryzys PRL i migracje, Stan wojenny i emigracja stanu wojennego, Przymuszeni do wyjazdu, Nasilenie czynników migracji po stanie wojennym, Polityka paszportowa i wyjazdy czasowe po 1983 roku: niespójna liberalizacja, Polityka emigracyjna - powrót do źródeł?, Exodus ze schyłkowej PRL, Kim byli emigranci lat osiemdziesiątych, Legalne migracje zarobkowe, Nieformalne migracje do pracy, Praca migrantów i jej owoce, Handel; ANEKS STATYSTYCZNY.