374893
Książka
W koszyku
Mistrzostwo umysłu : psychologia sukcesu w sporcie / Mateusz Brela. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, copyright 2024. - 391, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Brela Mateusz Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Sportowcy
Temat
Psychologia sportu Rozwój osobisty Sukces Trening umysłu
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Psychologia
"Mistrzostwo umysłu" to książka wyjątkowa. Dostępne na rynku pozycje są zazwyczaj albo ściśle naukowe, albo popularne – niestety w złym tego słowa znaczeniu. Ta idealnie trafia w punkt. Autor w sposób jasny i rzeczowy opisuje konkretne problemy psychologiczne, wskazując, jak można sobie z nimi poradzić. Podtytuł książki może sugerować, że jest adresowana do sportowców, ale jej przekaz zdecydowanie wykracza poza tę grupę. Polecam lekturę "Mistrzostwa umysłu" każdemu, kto chce wprowadzić w swoim życiu zmiany, aby pokonać autosabotaż, odzyskać poczucie kontroli i zacząć działać zgodnie z własną wolą. dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholożka społeczna, trenerka biznesu, adiunktka na Uniwersytecie SWPS
INSPIRACJE I AFIRMACJE: W poszukiwaniu spełnienia ; Instrumentarium doktora Phila Stutza ; Recepta doktora Stutza (na piramidę sił życiowych) ; Przepis profesora Terry'ego Orlicka na wybitność ; TRENING MENTALNY W PRAKTYCE: Emocje i inteligencja emocjonalna ; Stres - wróg czy przyjaciel? ; Pewność siebie a tożsamość i poczucie własnej wartości ; Gdzie szukać motywacji? ; Koncentracja - sztuka czy konieczność? ; Nawyki i planowanie ; Na drodze do mistrzostwa umysłu ; LEKCJE MISTRZÓW.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 384-392.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej