Brudne pranie : ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić

378722

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pink Richard Autor Emery Roxanne Autor Dudzik Katarzyna (tłumaczka) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Finanse osobiste Higiena Komunikacja interpersonalna Osoby z ADHD Relacje międzyludzkie Zarządzanie czasem Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Jeśli masz ADHD, „Brudne pranie“ zmieni twoje życie i twój związek. Dzięki prostym trikom, które faktycznie działają na twój mózg, pozwoli ci przekształcić nienawiść do siebie w samoakceptację. Jest również doskonałym źródłem wiedzy dla twojego partnera lub partnerki, przyjaciół i rodziców. Pokaże im, jak przejść od frustracji do cierpliwości, zrozumienia – i miłości. Czy odczuwasz paraliżujący wstyd, bo wciąż masz problemy z higieną osobistą, wykonywaniem obowiązków domowych i wywiązywaniem się ze swoich zadań na czas? Czujesz, że twoi bliscy cię nie rozumieją i są sfrustrowani twoim zachowaniem? Naucz się, jak - porzucić przekonanie, że coś jest z tobą nie tak, - przestać się oceniać według kryteriów neurotypowego świata, - rozmawiać o swoich problemach z tymi, którzy cię kochają, - wspierać osoby z ADHD w naprawdę skuteczny sposób, - zastąpić osądzanie współczuciem. Książka napisana przez małżeństwo stojące za sukcesem @ADHD_Love – prawdziwego fenomenu mediów społecznościowych. Ich obejrzane już przeszło dwieście milionów razy filmy w bezkompromisowy i niezwykle zabawny sposób pokazują, jak żyć z ADHD, jak uczyć się nowych rzeczy i jak realizować swój potencjał. Richard i Roxanne pokażą ci patenty na uwolnienie się od wstydu, poprawę komunikacji oraz znalezienie swojego sposobu na szczęście w neuroróżnorodnym domu. „Brudne pranie“, książka równie wzruszająca co zabawna, to nieocenione źródło wiedzy i wsparcia zarówno dla osób neuroróżnorodnych, jak i dla tych, którzy je kochają. [Insignis, 2023]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-316 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia 8 (Okulickiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.8-159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Biblioteka nieczynna

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Dirty laundry : why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help, 2023

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: "Dirty laundry : why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help" 2023.

Na okładce: Bestseller małżeństwa @ADHD_Love.

Na stronie tytułowej: Fenomen społecznościowy @ADHD_Love.