Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców

Book

In basket

rate

Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców / Lindsay C. Gibson ; tłumaczenie Maria Moskal. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020. - 270, [2] strony : rysunki ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Author

Gibson Lindsay C. Autor Moskal Maria. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Niedojrzałość psychiczna Rodzice Techniki samopomocy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Dzieciństwo spędzone z nieczułymi, skupionymi na sobie i apodyktycznymi rodzicami pozostawia głębokie blizny emocjonalne, które sprawiają, że czujesz się osamotniony, masz trudności z wyrażaniem uczuć, nie potrafisz wyznaczać granic i nie radzisz sobie z budowaniem zdrowych relacji. Twoi coraz starsi rodzice wymagają od ciebie specjalnego traktowania i szacunku, jednocześnie zaś drwią z twoich uczuć, ignorują potrzeby i podważają niezależność, a ty nie wiesz, jak uwolnić się z sieci toksycznych relacji i zacząć żyć w zgodzie ze sobą. Lindsay C. Gibson w swojej najnowszej książce pokazuje, że istnieją sposoby na wydostanie się spod wpływu szkodliwych i egoistycznych zachowań emocjonalnie niedojrzałych rodziców. Autorka opisuje skuteczne narzędzia, które pomogą zrozumieć emocjonalną niedojrzałość i pokażą, jak się przed nią bronić, oraz uczy, jak uzdrowić relację bez poświęcania własnej integralności. Wskazówki zawarte w tej książce ułatwią ci wyznaczanie granic, wzmocnią samoświadomość i pomogą w podążaniu własną drogą życiową. Dzięki tej książce: - poznasz przyczyny niedojrzałości emocjonalnej i cechy charakterystyczne jednostki niedojrzałej, - nauczysz się nazywać i opisywać cechy i zachowania wynikające z niedojrzałości emocjonalnej, - poznasz sposoby reagowania na zachowania osób niedojrzałych emocjonalnie oraz skutecznego wyznaczania granic, - dowiesz się, jak odzyskać pewność siebie i wzmocnić swoją niezależność. [Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2020]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

All copies are currently on loan: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Recovering from emotionally immature parents, 2019

General note

Tytuł oryginału: "Recovering from emotionally immature parents" 2019.

Kontynuacja książki pt.: Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców.

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach [267]-270.