Witaminy i minerały : przewodnik dla każdego

Książka

W koszyku

oceń

Witaminy i minerały : przewodnik dla każdego / Alan H. Pressman, Sheila Buff ; z angielskiego przełożył Sławomir Kaczorowski. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 438, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Pressman Alan H. Autor Buff Sheila (1954- ) Autor Kaczorowski Sławomir Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mikroelementy Witaminy Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Część 1: Klucz do dobrego zdrowia: 1. Alfabet substancji odżywczych ; 2. Wybierz to, co dla ciebie najlepsze ; Część 2: Witaminy od A do K: 3. Witamina A i karoteny: Podwójna ochrona zdrowia ; 4. Spotkanie z witaminami z grupy B ; 5. Tiamina: Numer 1 w grupie B ; 6. Ryboflawina: Bardzo aktywna witamina ; 7. Niacyna: Pogromca cholesterolu ; 8. Pirydoksyna: Strażnik twojego serca ; 9. Kwas foliowy: Witamina o podwójnej mocy ; 10. Kobalamina: Fabryka erytrocytów ; 11. Kwas pantotenowy: Pan wszędobylski ; 12. Nieoficjalne witaminy z grupy B ; 13. Witamina C: Czempion ; 14. Witamina D: Idź w stronę słońca ; 15. Witamina E: Źródło doskonałości ; 16. Witamina K: Plaster na ranę ; Część 3: Minerały: Elementy dobrego zdrowia: 17. Wapń: Musisz wypić to mleko! ; 18. Magnez: Wspaniały dar dla twojego serca ; 19. Cynk: Wzmacniacz układu immunologicznego ; 20. Elektrolity: Utrzymują równowagę w organizmie ; 21. Pierwiastki śladowe: Twoi mali pomocnicy ; Część 4: Poznajemy inne suplementy: 22. Aminokwasy: Cegiełki budujące życie ; 23. Niezbędne kwasy tłuszczowe: Kiedy tłuszcz jest dobry? ; 24. Superprzeciwutleniacze ; 25. Flawonoidy dla humanoidów 26. Koenzym Q: Komórkowa świeca zapłonowa ; 27. Naturalne hormony też mogą ci pomóc ; 28. Błonnik: Przesuwa treść pokarmową przez jelita ; 29. Naturalne sposoby walki z bólem ; 30. Mądre suplementy.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Filia 15 (Lwowska 60)

Brak informacji o dostępności: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Complete idiot's guide to vitamins and minerals, 2000

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: "The complete idiot's guide to vitamins and minerals" 2000.

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.